Header Ads


Manfaat konsumsi Pempek bagi Tubuh

Makan pempek sudah menjadi bagian dari keseharian di tempat asalnya, pempek yang biasanya disajikan dengan cuka atau cuko (bahasa palembang) dengan cara dicelup sebelum di makan atau dicampur sekaligus, hingga nikmat terasa di lidah.
 
Bahan dasar pempek yang penuh gizi seperti ikan laut atau sungai ,telur,tepung  dan penyedap lain .sehingga jika dikonsumsi banyak memberi manfaat bagi tubuh. Apa manfaat pempek bagi tubuh jika di konsumsi terus menerus?.
Kita tahu bahan dasar dominan dalam membuat pempek adalah ikan . Ikan menurut para ahli gizi makanan banyak  mengandung omega 3 yang berguna untuk :
  • pembentukan organ-organ penting seperti otak, jantung,alat kelamin sistem saraf yang baik untuk ibu hamil  anak-anak maupun orang dewasa.
  • mencegah penyakit jantung
  • mengurangi kolestrol yang menyebabkan stroke

Ikan juga  banyak mengandung vitamin, mineral, protein dan lainnya yang baik untuk tubuh. Kesimpulannya pempek banyak bermanfaat bagi tubuh, jadi  konsumsi pempek jangan hanya dijadikan sekedar makanan sambilan semata saja, thanks u.

Related Post :
                     * Tempat Makan Bebek Kremes di Bali
                     * Manfaat konsumsi daging bebek bagi kesehatan
                     * Pempek Cha Cha yang gurih dan lezat

2 comments:

Powered by Blogger.